SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile idzie

  • " Warunki ma, bo kasy ma w ch*j" - nie chce byc zlosliwy ale po tym zdaniu , jesli naprawde ma tyle kasy ile piszesz to takie testy 7tys zl to moze zainwestowac w test genetyczny i zobaczyc czy jest chory. Jesli go stac na hgh itp to nie stac go na test i musi jechac do DE aby zrobic kase? Ja rozumiem ze dla jednego 1000zl na reke to kasy w H, a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2013-09-05 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy obecnosci kuriera. Dodatkowo jesli sprzet jest dokladnie pakowany, wtedy rozpakowanie zajmuje sporo czasu. Jak by sie wczytac w regulamin firm kurierskich jest zapisane ile kurier powinien poczekac. Z wlasnego doswiadczenia pamietam ze jedna z firm (nie pamietam juz ktora) miala max 15 minut. Na twoim miejscu zwrocilbym caly sprzet, nawet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2011-09-25 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczne zwiększenie obwodu ramion w 45 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zajechac sie idzie ... ale trzeba bedzie sprobowac... po Armagedonie mialem 1 cm przyrostu... ciekawe ile taki trening mi przyniesie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 15:27:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW w domu do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    czyli jecahc cale 6 tyg 8 powtorzen wszystko tak, mozesz nawet do 8 tyg cykl podciagnac No i z tym ciezarem, to o ile i co ile sie srednio zwieksza (wiem, ze kazdy jest indywidualny w tych kwestiach, no ale tak mniej wiecej :P) Jak juz pisales jest to kwestia indywidualna. Na swoim przykladzie moge powiedziec ze najwiekszy progres lecial mi w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-12-08 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Karola się śmiała, że mam wyciągnąć deskę spod bluzki, bo aż dotknęła mojego brzucha %-) 5. Składanka na barki - coś nie halo tu szło chyba. 6. Jeżyki - w końcu przestałam tu pipkować i poszłam z ciężarem na maksa ile mogłam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/44adcc2eaa854b80b1f9deb71b0c7854.png Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-11-08 10:33:37

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TROJBOJU SIŁOWYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Teraz lepiej? Dziś zostałem poinformowany przez organizatorów Mistrzostw Ślaska w T.S., że otrzymali ultimatum z pzkits, iż w przypadku, gdy wystąpi na tych zawodach Aneta w jakiejkolwiek roli , np. z pokazem , czy jako gosć honorowy i sponsor, to organizatorzy, sędziowie, zawodnicy, wszyscy zostaną zawieszeni przez pzkits.Dla dobra zawodników [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2004-11-05 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening na mase - Wasze opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze wzgledu na to, ze wolalbym sie brac za to trudne cwiczenie gdy bede mial bardziej rozbudowane miesnie, MC zostawie sobie na nastepny plan treningowy na lato BIC - wywaliles nadgarstki, a prawde mowiac to ja chcialbym je cwiczyc bo mam je bardzo chude, moze przeniesc to cwiczenie na inny dzien? co do barkow to mozna dodac jedno cwiczenie, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-12-20 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, coś stanęło

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Mozesz podac cos wiecej zapotrzebowanie, rozklad BTW czy schudles cos na tej diecie czy od poczatku nic nie idzie. U Ciebie kazdy posilek to bialko+wegle+tluszcze ,jesz 2 paczki ryzu/kaszy dziennie, 50 g owsianych i szybkie wegle tyle to ja jem na lekkie podbicie wagi" poki co nic na niej nie idzie w dol... wiesz to ile Ty jesz nie jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-02-09 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wniosków ze to szok. Węgle w każdym posiłku, i to jakies makarony, ziemniaki. Panowie, dla waś źrodła węglowodanów to:kasze, ryż, makarony pełnoziarniste. Ogólnie nie widać ile wy czego jecie. Plus dla Biobleda i TFB, coś już widać jeżeli o diete chodzi. TFB jeżeli masz kryzys to tym bardziej powinieneś iść na trening, robic aeroby, wydzielają [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 23:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trump po prostu jest pragmatykiem - doi ile wlezie. Wiadomo, że nie będzie się bawił w wojnę Arabią Saudyjską, którą ma ropy od chvja i może na ceny ropy mocno wpłynąć, więc robi z nimi biznes. Z drugiej po co ma do swojego kraju wpuszczać muslimów, skoro wiadomo jest, że robią burdel. W Polsce też było wszystko pod publikę, ale lepsze to niż [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] film z twoją serią. Nic innego tu nie wolno napisać.. Myślę, że nie zrozumiałaś zbyt wiele. Sprawia mi to zawód duży. Spróbuj wczytać się od początku i przypomnij sobie ile razy ludzie wspominają, że coś ich boli, przeszkadza, czy nie idzie. Myślę, że tak jak ty w innym konkursie byłaś oburzona, tak i mnie porównywanie słabości zdrowej osoby [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 00:18:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Drążek.. u mnie nie ma znaczenia, czy gra jest o puchar, czy o "świeczkę", jeśli mam zrobić najlepszy możliwy wynik, to cisnę ile fabryka dała, a jak już nie idzie, to kombinuję, co zrobić, żeby poszło. Na zawodach nie wygrywa ten, który robi najładniej, tylko ten, który zrobi najwięcej.

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Drążek.. u mnie nie ma znaczenia, czy gra jest o puchar, czy o "świeczkę", jeśli mam zrobić najlepszy możliwy wynik, to cisnę ile fabryka dała, a jak już nie idzie, to kombinuję, co zrobić, żeby poszło. Na zawodach nie wygrywa ten, który robi najładniej, tylko ten, który zrobi najwięcej. No i tak robi większość ludzi i wtedy są problemy, a czy nam [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i każdy ma inne reakcje motoryczne tak krótki czas między opuszczeniem a podniesieniem nie idzie bardziej sprecyzować niestety musimy minimalne odstępstwa zaakceptować o ile np nie rozpoczynamy ruchu przed komendą Już kiedyś wrzucałem film z pompek na WK gdzie widać jak ludzie mają różną szybkosc reakcji i co też pokazuje że łączne robienie [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg w 5 dni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    YeLLowka, mi to sie niekiedy w ogóle nie chce ćwiczyć bez względu na to co i ile jadłem, ale jak zrobię rozgrzewkę to potem już jakoś idzie. A niekiedy nawet lepiej mi sie ćwiczy i łatwiej mi się zebrać jak jadłem mniej i czuje się lżej. Lekkie uczucie głodu też może działać pobudzająco. kiemlicz, a co tu do wierzenia. Zważ się przed snem i rano. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    ta o ile cienie wysla do obozu pracy, umiesz lcizyc? licz na siebie! Mozna jechac z bardzo niskim budzetem na wakcje, znajdz campsite kup namiot i spiworek, campsite 4-7 za noc, siedzisz pod namiotem az znajdziesz prace i dostaniesz pierwsza wyplate. Nie miej zludzen to nie jak w PL tu na campsite masz lazienke, kuchnie, pralnie wiec nie ebdziesz [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2012-10-28 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 serie) Fela ja poprostu taka ***ynieta jestem,nie ma co sie rozpisywac.Zastanawiam sie czy ja naprwde chce schudnac,bo przeciez gdybym chciala to juz bylabym szczupla,bo ile mozna.Brak mi slow,jaki psycholog by sie przydal chyba na moj pusty dekiel. jedyna dieta i to durna dieta na ktorej wytrzymalam to byl pieprzony Dukan,i mam za [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki, Brzuszki

    Post
    Trening w domu

    [...] 10 pompek godz. 13:00 - 10 pompek + 10 pompek w podporze tylem + 10 brzuszkow godz. 14:00 - 10 pompek do 17:00 - przerwa godz. 17:00 - Twoja chwila prawdy: Zrob tyle pompek ile mozesz na maxa. - bedziesz wiedzial ile Ci brakuje do sukcesu do 19:00 - przerwa godz. 19:00 - 10 pompek KONIEC Poniedzialek Jak nie pojdziesz do szkoly to tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2009-10-17 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzmy sobie szczerze, ani ja ani chyba nikt tutaj nie kłuje sie dla zdrowia i nie o HTZ tu chodzi. Tylko żeby dowalić mięsa ile się da i jak długo się da, i czuć się i wyglądać jak młody byk. I oczywiście że idzie teść ale okresowo także inne rzeczy, a tego to już żaden endokrynolog by nie polecił. Chyba nikt tu nie jest na tyle w ciemię bity [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2018-09-15 11:06:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czyli Dawidz na mono jedziesz 12 tygodni a następnie jablczan przez ile tygodni?? Na mono idzie cykl masowy a na cm3 bardziej jakościowa masa tak??

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)